感謝 365-272 ∣ 2012.10.19

養成好習慣，需要決心和持之以恆的耐性。

有時候我也不免鬆懈，一旦如此，再拉回又會花費很大的力氣。

決定一個時段，做一件事情，然後保持下去。

養成習慣。